Контактът с природата не само помага за релаксация, но и насърчава творческото мислене. Разходките в парка, наблюдението на природни пейзажи или дори грижите за стайни растения помагат на мозъка да се възстанови и да намери нови идеи.
Научните изследвания доказват, че хората, които прекарват повече време сред природата, имат по-голяма способност за решаване на сложни задачи. Това се дължи на намалените нива на стрес и подобреното внимание.
Прекарвайте поне 20 минути сред природата всеки ден, за да подкрепите творчеството. Дори кратката почивка на чист въздух помага да намерите вдъхновение и дава енергия за нови постижения.